以古喻今网｜宁夏出台民族团结进步促进条例 9月1日起施行

发布时间：2026-11-07 23:23:21 来源：以古喻今网 作者：政策速递‌

(1)出示生字，分小组评比读(2)汇报读的结果(3)重点教以下的几个字戴：注意“戴”的写法，中间藏着“田”“共”雀：孔雀麻雀(4)学反义词粗——(细)尾——(头)4、了解每一段的内容第一段：小学生来自各个民族，他们来到学校里，成了好朋友第二段：钟声敲响了第三段：不同民族的小学生上课学习，下课玩耍四、正确、流利地朗读课文1、先出示带有生字的句子读一读2、朗读全文五、学习第一段1、自由读第一段后交流读后的感受2、汇报3、师提示：读了这一段话大家好象看到什么情景4、请大家用欢快的语调读出民族小学的美丽，学生的可爱5、学生有感情地朗读第一段六、认识民族服饰1、出示P5的图片2、看图讲讲民族的名称七、作业：抄写生字词

词汇(1)复习关于职业的词汇：doctor, teacher, nurse, cook, fireman, driver, policeman, pilot, singer(2)学习生词：astronaut, coach, actor (actress)， writer2功能句型(1)复习询问他人职业及回答：What does he/she doHe/She is a/an …(2)学习询问对方将来想要从事的工作及回答：What do you want to be when you grow upI want to be a/an …教学目标：1知识目标(1)能掌握和职业相关的一些词汇，并能在相应的功能句型中熟练运用;(2)能在恰当的情景下熟练运用关于询问他人的职业及回答的交际用语;(3)能在相应的情景下熟练地运用关于询问对方将来想要从事的工作及回答的交际用语

建议选择游泳、慢跑、快走等有氧运动，每天坚持30分钟以上，循序渐进，避免过量，否则容易导致身体过于疲劳，结果适得其反二、多吃蔬菜、水果多吃蔬菜、水果对血管健康也十分有益俗话说“病从口入”，如果生活中大量的摄入高盐、高脂肪、高胆固醇的食物；可造成血管硬化，血液内可产生许多脂类物质，使血液过于黏稠，容易形成血栓而多吃蔬菜水果，其中富含的维生素、矿物质等成分则有利于软化、扩张血管，使血管更加健康三、少熬夜熬夜伤身已经是常识了，但许多人明知熬夜不健康，却因为各种各样的原因而频繁熬夜熬夜时，人体处于紧张的状态下，可导致血管收缩，血压上升，久而久之，可增加发生脑梗的几率因此，生活中一定要多休息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，以免影响身体健康

2、起床之后如果感到手臂，腿或者是脸部麻木乏力，这可能是中风的前兆，尤其是一些中老年人只有一侧身体出现这种现象，更应该提高警惕，中风前兆还会出现头昏行动不灵活，身体失去平衡3、腰椎间盘突出，身体椎间盘结构有了一定的变化，突出之后是会压迫到下肢神经，出现腿麻，感觉双腿无力4、静脉血栓常常容易发生小腿无力疼痛，尤其是在小腿的后侧出现，无缘无故的疼痛可能是腿里面有血栓5、重症的肌无力患者，这种症状是属于人体的自身免疫力疾病患病之后常常会表现全身，或者是部分的骨骼没有力气，容易产生疲劳，在活动之后疲劳感会增加，休息之后会有一定的减轻，在疾病的晚期休息后，疲劳感也得不到缓解，这种疾病患病率是非常低的，所以是10分罕见的疾病

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